I-E-V : Intro-Extra-Version. Ici je vous livre mes états d'âme, mes joies ou mes déceptions...quelques photos...des textes...ma vie de tous les jours...journal intime ou thérapie en ligne?
Aujourd’hui, j’avais docteur.
En fait, lundi j’avais déjà eu docteur suite à l’insistance de mon amie Pum’ qui se soucie de ma santé tellement elle est gentille!
Il faut bien dire que depuis quelques jours/semaines/mois/années je ne prenais guère soin de moi et il faut avouer aussi, que depuis autant de temps, j’ai pris quelques kilos en trop. . Et surtout, la déprime me colle à la peau comme…euh…un poisson pilote à un requin…et ce depuis au moins des siècles !
Alors un petit bilan de santé ne s’avérait pas superflu.
Suite à la première visite, au programme :
- Une petite prise de sang, beurk, je déteste mais pour la première fois depuis longtemps je ne suis pas ressortie du labo avec un hématome qui me faisait la moitié du bras, elle était bien la dame-piqueuse,
- Une petite écographie de la thyroïde (hérédité oblige !)
Finalement, la prise de sang est normale, ou presque, en tous les cas rien d’inquiétant et pas de souci de thyroïde en vue, donc je ne suis pas sûre d’aller passer l’éco.
Aujourd’hui, retour chez le docteur . A sa demande j’avais emmené avec moi tout un tas d’ordonnances, en fait toutes les prescriptions d’antidépresseurs que j’ai pu avoir avec des médecins ou des psys précédents. Non pas que je sois bien vielle mais aucun n’a jamais eu d’action sur moi alors j’en ai testé plus que ma part…Heureusement, je n’ai jamais eu non plus les effets secondaires.
Me voilà donc avec entre les mains, une nouvelle ordonnance de petites gélules du bonheur. Cette fois, elles sont sensées me redonner goût à la vie et surtout me redonner un peu d’énergie. C’est vrai qu’en ce moment je ne suis pas vraiment au mieux de mes capacités physiques et intellectuelles: toujours crevée, envie de rien, je me traine, pas moyen de me concentrer (et donc de bosser pour ma formation), triste et je dors et mange pour compenser…
Je ne suis pas chaude pour les médicaments en général et pour les AD en particulier mais je vais essayer encore une fois. Je préfère les produits naturels, mais encore faut il rencontrer de bons conseillers, aimables et compréhensifs…et ensuite il faut que ça marche. J’ai testé ça aussi, sans plus de résultat.
Après tout, quand on se casse une jambe on prend des béquilles, me voilà pour quelques temps avec une béquille.
Il parait que les AD sont déminéralisant, alors ensuite je serais bonne une petite cure de minéraux…c’est bon pour l’équilibre psychique.
Et parce que la béquille ne suffit pas, il faut faire un peu de kiné, donc une fois tous les 15 jours, j’aurais encore docteur, pour un peu de thérapie.
Tiens, comme par hasard, j’allais oublier l’autre prescription : manger équilibré ! Il parait que se nourrir exclusivement de pâtes, de pommes de terre, de fromage et de yaourts, (même aux fruits !!), n’est pas idéal…Ah bon ??!! Et encore, je ne lui ai pas parlé du chocolat…
A défaut de manger vraiment équilibré, je dois essayer quelques légumes et quelques fruits…C’est une vraie corvée pour moi. Je profiterais de mes semaines à l’afpa pour ça…
Je ne saurais dire si je suis contente, soulagée, agacée…alors : on verra ! Ce qui est certain c’est que cet état ne peut plus durer, il m’épuise.